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性生活前要注意哪些事 避免影响性生活质量

做爱前至少要有15分钟的前戏,这样才能更好的享受做爱的过程。有些情侣会选择洗澡、看黄片或喝红酒来营造浪漫,但有些危险的事情会直接影响性生活质量。那么,做爱前需要注意什么呢?

1.酒精

有些男人会在做爱前喝点酒,被认为是乐趣。事实上,喝了酒后发生性行为会伤害生命力和精子(精子百科)。饮酒后会限制脑神经的兴奋性,降低性功能,阻碍女性朋友的卵巢功能,从而影响其排卵,缩短(性生活时间短怎么办)男性性生活的持久性,使男性勃起更加困难。喝酒做爱后还会增加睾丸中的球蛋白,从而对睾丸造成损伤,削弱分泌性激素的能力。另外,酒精会直接伤害精子,如果喝酒后怀孕,会导致胎儿智力低下。

2.洗个热水澡

性生活前洗热水澡会消耗体内的体力,缩短性生活时间。洗热水澡的时候应该控制在五分钟左右。洗热水澡时,人的精神和肌肉会处于放松状态,不会轻易使器官兴奋。激烈的性生活会导致性器官迅速充血,从而受到损伤,也会损伤肌肉纤维。另外,如果长时间洗热水澡,也会降低身体的敏感度,影响高潮。

3.太累了

忙碌了一天的工作,晚上拖着疲惫的身体会伤到你的正气,也会对你的肾脏造成严重的损害,不容易达到高潮。如果性生活时体力不好,心理和身体都会感到厌倦,久而久之就会性冷淡(性冷淡)。我们先睡一觉,在做爱前好好休息,或者早上起床后再做爱。

4.吃多了

吃多了会导致大量血液流入大脑和性器官,引起消化不良,扰乱全身血液循环,导致腰膝酸软,恶心,头痛。此外,激烈的性行为也会导致阑尾炎。

做爱时至少要有15分钟的前戏,做爱前千万不要吵架。在这种情况下,做爱会加快气血运行,从而给健康埋下隐患。性爱前尽量不要看情色片,不然大脑缺氧。



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